728x90 반응형 짜증1 '화'를 현명하게 다스리는 방법 [Part2] 운영중인 유튜브 채널 '화'를 현명하게 다스리는 방법 [Part2] 옳고 그름에 대한 생각이 분명한 사람일수록 화를 잘 냅니다 분별심이 강할수록 화가 많습니다 유연한 성격의 사람은 상대적으로 화가 적은 편입니다 주관적인 잣대를 내려놓으면 내가 옳다고 고집할 근거도 없고 네가 그렇다고 비난할 이유도 없습니다 그런 마음 상태에서는 화가 일어날 여지가 없습니다 화가 난다는 건 누구의 잘못이 아니라 내가 옳고 네가 틀렸다는 내 분별심 때문이라고 할 수 있습니다 사사건건 옳고 그름을 가르려는 습관이 내 안의 도화선에 자꾸만 불을 댕기는 것입니다 화낼 일이 아닌데 내 기준에 맞지 않기 때문에 화가 나는 것입니다 나를 세상의 중심에 놓고 그 주변 상황과 사람들을 편단하기 때문에 내 기준에 맞지 않을 때 화가 올라오는.. 2024. 2. 8. 이전 1 다음 728x90 반응형
