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확언111

성공하는 사람이 죽어도 지키는 대화법 : 품격있는 언어 [Part 7] 운영중인 유튜브 채널 : 가슴에 와닿는 성공하는 사람이 죽어도 지키는 대화법 품격 있는 언어 [Part 7] 넷째, 도망쳐 도착한 곳에 낙원은 없다 우울과 화가 마음속에 가득 차면 결국 그 화살은 나 혹은 상대방에게 돌아가기 마련이다 물론 어느 쪽이나 결과는 파국이다 상대방에게 화살을 돌리면 관계가 깨지고 내 탓을 하면 자존감이 추락하기 때문이다 우울증과 화에 지혜롭게 대처하는 요령은 사실을 있는 그대로 받아들이되 그것에 휘둘리지 않는 것이다 스트레스 면역 학자 변광호 박사는 스트레스를 받는 상황이 발생했을 때 "아니야, 괜찮아, 다시 생각해 보자!"라고 말하며 마을을 조절하라고 조언한다 이 말을 통해 우리는 현실을 외면하거나 과장하지 않고 자신의 내면에 귀 기울이며 상황에 적절한 답을 구할 수 있다 다.. 2023. 10. 11.
성공하는 사람이 죽어도 지키는 대화법 : 품격있는 언어 [Part 6] 운영중인 유튜브 채널 : 가슴에 와닿는 성공하는 사람이 죽어도 지키는 대화법 품격 있는 언어 [Part 6] 둘째, 모든 단점은 장점이 될 수 있다 자기 장점을 굳게 믿는 사람만이 객관적으로 참된 자기 초상을 가질 수 있다 그런 초상을 가질 때 비로소 우리는 창조적이고 만족스러운 인생을 설계할 수 있다 그러니 우리는 부정적인 테이프가 고집스럽게 돌아갈 때마다 그것을 압도할 수 있는 긍정적인 테이프가 반드시 필요하다 스스로를 귀하게 여기지 못하기 때문에 자신의 장점은 물론 다른 사람의 장점도 보지 못하고 결국 바른 인간관계를 맺지 못하는 것이다 자신에게 장점이 없어서 자신을 귀하게 보지 못하는 것이 아니다 자신에게 커다란 장점이 있음에도 불구하고 자기를 귀하게 여기는 자존감이 없기 때문에 자신의 장점을 보.. 2023. 10. 6.
가까운 사람이라도 손절을 해야 하는 신호 : 10가지 신호 [Part5] 운영중인 유튜브 채널 : 가슴에 와닿는 가까운 사람이라도 손절을 해야 하는 신호 10가지 신호 [Part5] 다섯 번째 남의 고민을 가볍게 여기는 사람을 피하라 사람에게는 각자의 무게를 지닌 고민이 있을 뿐이다 이 세상에 무거운 고민과 가벼운 고민은 따로 존재하지 않는다 내가 느끼기에 별게 아닌 고민도 남에게는 죽는 것이 나을 정도로 힘든 상황일 수도 있기 때문이다 왜냐하면 삶의 무게는 상대적이라 사람마다 각자가 느끼는 삶의 무게는 제각각 다르기 때문이다 이러한 사실에도 불구하고 항상 자신의 고민만 중요하고 남의 고민 앞에서는 그런 거 가지고 뭘 그러냐는 태도로 일관하거나 남의 고민을 두고 네가 정신력이 약해서 그래라는 등 멘탈이 너무 문제라며 말속에서 배려가 없이 자기 하고 싶은 대로 말하는 친구와는 .. 2023. 9. 5.
가까운 사람이라도 손절을 해야 하는 신호 : 10가지 신호 [Part4] 운영중인 유튜브 채널 : 가슴에 와닿는 가까운 사람이라도 손절을 해야 하는 신호 10가지 신호 [Part4] 네 번째 필요할 때만 연락하는 사람은 피하라 인간관계에서 자주 만나거나 연락을 하고 지내지는 않는 사이인데 어쩌다 연락이 오면 서로 안부도 묻지 않고 자신의 요구만 일방적으로 말하는 사람이 있다 이런 사람은 사람 간의 예의를 지키지 않는 사람일 확률이 높다 평소에는 연락이 없다가도 자기가 필요할 때만 연락하는 사람은 친구라고 할 수 없는 사람이다 이런 사람은 즉시 손절하는 것이 이롭다 부탁을 들어준다는 것은 나의 재산이나 시간을 써서 타인에게 이득을 주는 행동이므로 굉장히 조심스러워야 함에도 불구하고 자주 접하지도 않는 사람에게 이러한 부탁을 하는 사람은 굉장히 뻔뻔하고 자기중심적인 사람일 가능성.. 2023. 9. 2.
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